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綜合外媒報導，英國健身房推出「Napercise」課程，雖然是在健身房裡面，但打開專用教室就只會看到「滿滿的床鋪」。公教人員信用貸款公教貸款利率比較卡債ptt前面前面的15分鐘會由教練做「床上伸展操」，接下來就能戴上眼罩、躺在床上蓋著棉被睡好睡滿45分鐘。個人小額信貸比較在睡覺課程中，你得穿著專業的體育服，教室除了會放些助眠音樂，方便你更快進入夢鄉外，甚至會有教練在前方「帶領你睡覺」。當然，45分鐘過後你就得爬哪家銀行信貸比較好過起床，這堂課也就這樣結束了。
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去健身房要做什麼？相信有許多人會回答跑跑步機、做有氧運動、上飛輪課或是做瑜珈等，但英國一家健身房卻推出了「睡覺課程」，且一堂還要60分鐘，讓許多人頭上充滿許多問號。不過這堂「睡覺課」還真的有不少人來報名，且內容真的名副其實就是「在睡覺」！
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▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
▲英國健身房開設「睡覺課」，整整45分鐘全部都在睡覺。（圖／翻攝自davidlloydclubs YouTube，以下皆同。）
▲床上伸展操。卡債如何償還
看起來很無理頭的課程，但其實隱藏著重要的訊息。因為在現今社會中勞保貸款專案各家銀行房貸利息台中快速借錢高雄借錢週轉a急需現金周轉>土地借貸條件，有許多桃園小額借貸急需錢怎麼辦勞工修繕貸款率利2017申請高雄代書貸款a勞工貸款106年>各銀行車貸利率比較人都擁有「睡眠障礙」，他台中市借錢個人信用小額借貸們可以透過這堂「睡覺課」來好好調整自己的身心狀況。
開設「睡覺課程」的教練表示，各家銀行信用貸款利率比較高雄市借錢各銀行信用貸款利率比較土地貸款銀行「若擁有睡眠障礙，除了會全身疲勞以外，還容易產生焦慮或抑鬱等狀況。且當我們睡眠不足時，就會缺乏定期運動的動力，也會對服用的食物做出錯誤判斷，長期下來會對身體造成許多負面影響。」
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